最近,我重新翻开了 Julia Cameron 的《艺术家之路》。这本书在创意圈子里几乎是“救火神器”,而对我而言,最有分量的方法就是她提倡的 “晨间书写”(Morning Pages):每天早上写上几页,想到什么就写什么,不修饰、不过滤。很多人说,这能减压,也能把潜意识里的东西一点点带到水面。我去年开始尝试,如今已变成习惯,因为它真的帮我看清了自己。每天那十几分钟的自我对话,堪称人生调频器。
我甚至在枕头边常备一本小本子和一支笔。半夜醒来时也会写几行,把脑中翻涌的念头倒出来。这个小小的动作,最近解开了我纠结半生的一个心结。
本周早些时候,父亲突发心脏病。我连夜飞回国,赶去医院,帮他办手续、跑流程,一连几天像陀螺一样转。他独居多年,这次大病,他住的地方一定得彻底打扫才行。等我真正踏进那间公寓,心里一沉——脏乱得比想象中还厉害。我请来保洁团队,整整七个小时才把屋子收拾得能下脚。
他们走后,我终于能站在屋子中央,好好呼吸。就在这时,我看到床头摆着一本老式的硬皮笔记本。出于好奇,我翻开了它。
半本纸已写满,内容多是抄写的古诗词和毛笔字。我猜他用来静心,或者助眠——正如我用我的本子一样。前几页字迹工整,落笔从容;越往后翻,字迹越来越凌乱,最后几页几乎难以辨认。感觉像两个人在书写。
那一刻,我忽然明白:这本笔记簿,是他身体和心灵的晴雨表。尾页里那些扭曲的字,映照着他身体上的痛苦。那一瞬间,我忽然理解了他。
我们的本子,格式不同、内容不同,可精神上却彼此映照。
我跟父亲关系向来疏离。初中时我的父母离婚,我把“家不完整”的怒火全推到他身上。17 岁那年,我母亲车祸离世,我更是觉得天塌下来,父亲也没有真正接住我。大学毕业缺钱时,他也没有伸手相帮。这些刺,一直扎着。但或许正是那份失望,逼着我长成今天的样子:独立、韧性十足。
我搬过国家、转过行、创业过,硬是凭自己开出一条路。可如今成家以后,我却偶尔在女儿的“纠缠”下,想要躲进自己的小世界。明明她无可挑剔,我却把自己藏进工作、播客、视频里。这与父亲躲进文学中的方式,如出一辙。
形式不同,灵魂相似。
站在那间公寓里,我忽然原谅了他。
人脑就是神奇:短短几分钟,几十年的指责忽然卸下,取而代之的是怜悯与理解。
我开始明白,离婚并不全是他的错,那毕竟是两个人的共同决定;而他之所以不是好父亲,也许不是不在乎,而是不会——他自己也没能在完整的家庭里长大。
所以,我不再把这次心脏病当成厄运,而是当成一次珍贵提示:让我看见真实的他,也许还能修补我们之间的裂缝。
接下来不会轻松。他习惯了独居,我也习惯了远离。重新靠近,对双方都是考验。但他已迈入晚年,这是最后一章——也是我了解他的最后机会。
我感谢命运给我这个窗口,并决心好好利用它。
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